Maakt u zich zorgen nu uw ouders ouder worden en zelfstandig wonen lastiger wordt? Dat is heel begrijpelijk. U wilt dat ze comfortabel, goed verzorgd en veilig ouder worden, het liefst in hun eigen huis. Met deze zes tips verlicht u uw zorgen en krijgen uw ouders de steun die ze nodig hebben.
Veilig ouder worden: 6 tips
1. Praat met uw ouders
Begin met een open gesprek. Vertel waar u zich zorgen over maakt en luister vooral naar wat uw ouders zelf willen. Bespreek samen mogelijke oplossingen en maak een plan. Weet u niet goed hoe u begint? Lees hoe u het gesprek over een persoonlijk alarm aangaat.
2. Bouw een netwerk om hen heen
Familie, vrienden, buren en eventueel professionele zorgverleners kunnen samen een oogje in het zeil houden. Ze zorgen voor gezelschap en springen bij als dat nodig is. Verdeel de taken: dat verlicht uw last als mantelzorger en uw ouders hebben altijd iemand om op terug te vallen.
3. Maak het huis veilig
Loop het huis samen na en voorkom valpartijen. Plaats handgrepen in de badkamer, haal drempels en losse kleedjes weg waar het kan en zorg voor goede verlichting in alle ruimtes, ook 's nachts op weg naar het toilet. Meer tips vindt u bij valpreventie voor ouderen.
4. Zorg dat hulp naar binnen kan
Valt uw vader of moeder en lukt het niet meer om de deur open te doen? Met een sleutelkluis naast de voordeur kunnen hulpverleners met een code toch naar binnen. Bekijk de mogelijkheden bij woningtoegang.
5. Gebruik slimme hulpmiddelen
Met een alarmknop of alarmhorloge kunnen uw ouders op elk moment om hulp vragen. Eén druk op de knop en er is direct een spreek-luisterverbinding met u of een andere contactpersoon. In de app ziet u meteen waar ze zijn, zodat er snel hulp kan komen.
- Een horloge is letterlijk altijd bij de hand. De LifeWatcher Senior 4G (€ 99,95) heeft één knop en automatische valdetectie.
- Liever geen horloge? Een alarmknop draagt u om de hals of met een clip aan de broekriem.
- Bent u niet altijd bereikbaar, bijvoorbeeld 's nachts of onder werktijd? Laat het toestel dan aansluiten op de 24/7 zorgcentrale van Altide.
6. Houd de gezondheid in de gaten
Moedig uw ouders aan om regelmatig naar de huisarts te gaan en houd contact met hun zorgverleners. Gebruiken ze meerdere medicijnen? Controleer dan af en toe of ze die op de juiste manier en in de juiste hoeveelheid innemen.
Rust voor u, vrijheid voor hen
Veilig ouder worden betekent niet dat uw ouders minder kunnen. Met de juiste voorbereiding kunnen ze juist langer zelfstandig blijven, en hoeft u zich minder zorgen te maken. Voor elk LifeWatcher-toestel betaalt u € 12,95 per 30 dagen, maandelijks opzegbaar, en u kunt het 14 dagen uitproberen. Twijfelt u welk toestel het beste past? Doe de keuzehulp.
